Programmes d’entraînement

Créez des programmes sportifs clairs et faciles à suivre

Structurez vos séances, réutilisez votre bibliothèque d’exercices et assignez chaque programme au bon client. Vos consignes arrivent dans un espace lisible, prêt pour l’exécution.

2 clients inclus · Sans carte bancaire · Configuration en quelques minutes

Aperçu représentatif de l’interface · Données de démonstration

Le problème résolu

Moins d’outils à recoller. Plus de temps pour coacher.

Pourquoi cette fonctionnalité existe

Un programme réparti entre un tableur, des vidéos et des messages devient vite ambigu. Le client ne sait plus quelle version suivre et le coach doit expliquer à nouveau les séries, les jours ou les temps de repos. Chaque modification crée une nouvelle copie difficile à maintenir.

Pour quels coachs ?

Cet outil convient aux coachs sportifs, préparateurs physiques et professionnels du fitness qui construisent des cycles d’entraînement. Il reste utile pour un suivi individuel, un coaching hybride ou des trames réutilisées auprès de plusieurs clients.

Le gain de temps concret

Progrify sépare le programme, ses séances et les exercices tout en les reliant. Vous construisez une base réutilisable, puis vous assignez un cycle avec une date de départ et une durée. Les futures séances sont générées dans le calendrier client sans recopier chaque semaine.

Fonctionnalités détaillées

Chaque fonction répond à une action réelle du quotidien.

Pas de liste abstraite : voici comment chaque brique réduit les manipulations, clarifie le suivi et améliore l’expérience de vos clients.

Des cycles structurés

Donnez un nom, un objectif et une durée à chaque programme. Le client comprend la logique de son parcours, tandis que vous gardez une base propre pour faire évoluer vos méthodes.

Des séances organisées par jour

Placez chaque séance dans la semaine et visualisez le rythme prévu. Cette structure réduit les questions logistiques et aide le client à anticiper son entraînement.

Des prescriptions précises

Ajoutez exercices, séries, répétitions, charges, repos et consignes. Une séance précise est plus facile à exécuter et produit des retours plus utiles pour l’ajustement suivant.

Une bibliothèque réutilisable

Capitalisez sur les exercices déjà créés au lieu de tout retaper. Vous gagnez du temps sans sacrifier la personnalisation du programme final.

Une assignation sans copie

Associez un programme à un ou plusieurs clients avec une date de départ. Vous évitez les pièces jointes dupliquées et gardez la source clairement identifiée.

Un retour basé sur l’exécution

Les séances réalisées et les résultats enregistrés complètent votre prescription. Vous voyez ce qui a réellement été fait, pas seulement ce qui était prévu sur le papier.

Comment ça fonctionne ?

Un parcours simple, du premier réglage au suivi.

  1. 1

    Créer

    Définissez le cadre du programme et son objectif principal.

  2. 2

    Composer

    Organisez les séances et ajoutez les exercices avec leurs consignes.

  3. 3

    Assigner

    Choisissez le client, la date de départ et la durée du cycle.

  4. 4

    Faire évoluer

    Analysez l’exécution puis ajustez la suite de l’accompagnement.

Pourquoi Progrify ?

Une information reliée vaut mieux que cinq outils isolés.

Excel, WhatsApp, Google Drive, Notion ou le papier peuvent traiter une tâche. La difficulté apparaît quand il faut conserver le lien entre le client, l’action et son historique.

Construction
ProgrifyProgramme, séances et exercices reliés
Solution classiqueOnglets et cellules à maintenir manuellement
Diffusion
ProgrifyDisponible dans le portail client
Solution classiquePDF ou lien Drive à renvoyer après chaque changement
Planification
ProgrifySéances générées dans le calendrier
Solution classiqueDates recopiées semaine après semaine
Suivi
ProgrifyPrescription et résultats dans le même parcours
Solution classiqueRetours envoyés dans une conversation séparée
Réutilisation
ProgrifyBibliothèque et programmes conservés
Solution classiqueCopies dont les versions divergent
Questions fréquentes

Tout ce qu’il faut savoir avant de commencer.

Des réponses concrètes sur l’usage, la mise en place et les limites de la fonctionnalité.

Essayer gratuitement

Un programme possède un cadre général et contient des séances organisées dans la semaine. Chaque séance peut réunir plusieurs exercices avec des prescriptions utiles à l’exécution. Le programme est ensuite assigné à un client pour alimenter son calendrier.

VOTRE ESPACE EST PRÊT

Prêt à simplifier votre prochain suivi client ?

Créez votre espace Progrify, testez la fonctionnalité avec deux clients et gardez votre énergie pour les décisions qui font vraiment avancer leur coaching.

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