Créez des programmes sportifs clairs et faciles à suivre
Structurez vos séances, réutilisez votre bibliothèque d’exercices et assignez chaque programme au bon client. Vos consignes arrivent dans un espace lisible, prêt pour l’exécution.
2 clients inclus · Sans carte bancaire · Configuration en quelques minutes
app.progrify.fr
Programme actif
Force & mobilité · 8 semaines
3 clients assignés
Lundi
Haut du corps
Mercredi
Jambes · Volume
Vendredi
Full body
Bibliothèque
42 exercices
Toutes les informations restent reliées
Aucune double saisie entre le suivi coach et l’espace client.
Aperçu représentatif de l’interface · Données de démonstration
Le problème résolu
Moins d’outils à recoller. Plus de temps pour coacher.
Pourquoi cette fonctionnalité existe
Un programme réparti entre un tableur, des vidéos et des messages devient vite ambigu. Le client ne sait plus quelle version suivre et le coach doit expliquer à nouveau les séries, les jours ou les temps de repos. Chaque modification crée une nouvelle copie difficile à maintenir.
Pour quels coachs ?
Cet outil convient aux coachs sportifs, préparateurs physiques et professionnels du fitness qui construisent des cycles d’entraînement. Il reste utile pour un suivi individuel, un coaching hybride ou des trames réutilisées auprès de plusieurs clients.
Le gain de temps concret
Progrify sépare le programme, ses séances et les exercices tout en les reliant. Vous construisez une base réutilisable, puis vous assignez un cycle avec une date de départ et une durée. Les futures séances sont générées dans le calendrier client sans recopier chaque semaine.
Fonctionnalités détaillées
Chaque fonction répond à une action réelle du quotidien.
Pas de liste abstraite : voici comment chaque brique réduit les manipulations, clarifie le suivi et améliore l’expérience de vos clients.
Des cycles structurés
Donnez un nom, un objectif et une durée à chaque programme. Le client comprend la logique de son parcours, tandis que vous gardez une base propre pour faire évoluer vos méthodes.
Cycle
8 semaines
Force & mobilité
Des séances organisées par jour
Placez chaque séance dans la semaine et visualisez le rythme prévu. Cette structure réduit les questions logistiques et aide le client à anticiper son entraînement.
Planification
Lun · Mer · Ven
3 séances hebdomadaires
Des prescriptions précises
Ajoutez exercices, séries, répétitions, charges, repos et consignes. Une séance précise est plus facile à exécuter et produit des retours plus utiles pour l’ajustement suivant.
Squat
4 × 6 · RPE 8
Repos 2 min 30
Une bibliothèque réutilisable
Capitalisez sur les exercices déjà créés au lieu de tout retaper. Vous gagnez du temps sans sacrifier la personnalisation du programme final.
Bibliothèque
42 exercices
Prêts à être ajoutés
Une assignation sans copie
Associez un programme à un ou plusieurs clients avec une date de départ. Vous évitez les pièces jointes dupliquées et gardez la source clairement identifiée.
Assignations
3 clients actifs
Calendriers générés
Un retour basé sur l’exécution
Les séances réalisées et les résultats enregistrés complètent votre prescription. Vous voyez ce qui a réellement été fait, pas seulement ce qui était prévu sur le papier.
Adhérence
91 %
20 séances sur 22
Comment ça fonctionne ?
Un parcours simple, du premier réglage au suivi.
1
Créer
Définissez le cadre du programme et son objectif principal.
→
2
Composer
Organisez les séances et ajoutez les exercices avec leurs consignes.
→
3
Assigner
Choisissez le client, la date de départ et la durée du cycle.
→
4
Faire évoluer
Analysez l’exécution puis ajustez la suite de l’accompagnement.
Pourquoi Progrify ?
Une information reliée vaut mieux que cinq outils isolés.
Excel, WhatsApp, Google Drive, Notion ou le papier peuvent traiter une tâche. La difficulté apparaît quand il faut conserver le lien entre le client, l’action et son historique.
Critère
Progrify
Solution classique
Construction
ProgrifyProgramme, séances et exercices reliés
Solution classiqueOnglets et cellules à maintenir manuellement
Diffusion
ProgrifyDisponible dans le portail client
Solution classiquePDF ou lien Drive à renvoyer après chaque changement
Planification
ProgrifySéances générées dans le calendrier
Solution classiqueDates recopiées semaine après semaine
Suivi
ProgrifyPrescription et résultats dans le même parcours
Solution classiqueRetours envoyés dans une conversation séparée
Réutilisation
ProgrifyBibliothèque et programmes conservés
Solution classiqueCopies dont les versions divergent
Questions fréquentes
Tout ce qu’il faut savoir avant de commencer.
Des réponses concrètes sur l’usage, la mise en place et les limites de la fonctionnalité.
Un programme possède un cadre général et contient des séances organisées dans la semaine. Chaque séance peut réunir plusieurs exercices avec des prescriptions utiles à l’exécution. Le programme est ensuite assigné à un client pour alimenter son calendrier.
Oui. Une même base peut être assignée à plusieurs clients. Vous réduisez ainsi la saisie répétitive tout en gardant la possibilité de créer d’autres versions lorsque le niveau, les contraintes ou l’objectif demandent une programmation différente.
Oui. La bibliothèque d’exercices sert à enregistrer vos mouvements et à les réutiliser dans différentes séances. Une nomenclature cohérente vous fait gagner du temps et rend vos programmes plus faciles à relire au fil des cycles.
Oui. Depuis son espace, le client ouvre la séance prévue et renseigne ses résultats d’exécution. Ces informations complètent l’historique et permettent au coach de comparer la prescription avec ce qui a réellement été accompli.
Vous choisissez une date de départ et une durée. Progrify génère les séances correspondantes dans le calendrier du client. Il retrouve ainsi son planning et peut ouvrir chaque séance sans chercher le bon document ou la bonne version.
Le coach dispose d’actions pour gérer l’assignation et régénérer les séances futures lorsque cela est nécessaire. Avant une modification importante, vérifiez toujours l’impact sur l’historique déjà réalisé afin de conserver une lecture cohérente du parcours.
Non. Progrify fonctionne depuis un navigateur moderne, sur ordinateur comme sur mobile. Le coach accède à son tableau de bord et le client à son espace personnel, sans téléchargement imposé. Cette simplicité évite une étape d’installation et facilite l’adoption dès le début de l’accompagnement.
Oui. Le plan gratuit permet de découvrir le parcours principal avec jusqu’à deux clients, sans carte bancaire. Vous pouvez ainsi vérifier que la création de programmes sportifs correspond à votre manière de travailler, faire un essai avec de vraies données et décider ensuite si une formule supérieure est utile.
Oui. La plateforme sert de point de continuité entre les rendez-vous, que l’accompagnement soit en ligne, en salle ou hybride. Le coach prépare et consulte les informations depuis son espace ; le client peut consulter ses séances, enregistrer ses résultats et suivre son calendrier. Le contexte reste accessible quelle que soit l’organisation choisie.
Oui. Les écrans publics et l’espace client sont conçus pour rester lisibles sur mobile, et le tableau de bord du coach s’adapte aux petits écrans. Pour les tâches longues, un ordinateur reste plus confortable, mais les actions quotidiennes et les vérifications rapides peuvent être réalisées depuis un smartphone.
Oui. Les espaces coach et client sont distincts et les accès sont contrôlés selon le rôle de l’utilisateur. Un client n’accède qu’aux informations de son propre accompagnement. Cette séparation réduit les risques d’erreur de partage et offre un cadre plus propre que des documents ou conversations dispersés.
Oui. Vous pouvez créer ou inviter progressivement vos clients actifs, puis transférer uniquement les informations encore utiles. Il n’est pas nécessaire de migrer toutes vos archives en une fois. Une transition par petits groupes permet de conserver votre activité normale tout en installant de nouvelles habitudes de travail.
Le plan gratuit est prévu pour tester Progrify avec deux clients. Lorsque votre activité grandit, vous pouvez choisir une offre adaptée depuis les paramètres. Vos données, vos contenus et votre organisation restent dans le même espace : vous ne repartez pas de zéro et vous ne changez pas d’outil.
Elle vise à remplacer les assemblages qui créent surtout de la double saisie : tableurs, fils WhatsApp, documents isolés et rappels manuels. Certains outils spécialisés peuvent rester utiles selon votre métier. L’intérêt de Progrify est de centraliser le cœur opérationnel et le contexte de chaque client.
Les actions essentielles sont accessibles dès la création du compte. Comptez quelques minutes pour configurer votre profil et un premier client, puis avancez selon vos besoins. L’interface reprend un vocabulaire de coaching concret afin de limiter la formation et les réglages techniques avant de commencer.
VOTRE ESPACE EST PRÊT
Prêt à simplifier votre prochain suivi client ?
Créez votre espace Progrify, testez la fonctionnalité avec deux clients et gardez votre énergie pour les décisions qui font vraiment avancer leur coaching.